2026年四旬期第二周反省題材
3月1日，四旬期第二主日，哪些方面，我受邀更深入地聆聽基督，並讓祂的光塑造我看待天主、受造界和他人的方式？
[個人回應的空間]
本週的祈禱與行動：專注於每天你都會遇到的一項自然元素——一棵樹、一隻鳥或一株野生植物，操練默觀。學習它的名字、在生態系統中的角色和作用，並滿懷感恩地將它獻給天主，讓基督之光塑造你對受造物的看法。
顯聖容：默觀如何改變我們的凝視
作者：Priscila Vintimilla (Global Data Manager)
你是否完全信任天主？
我信任天主，但並不是一直信任。
我們生活在內外的喧囂中：新聞、責任、比較、期望、恐懼，永不停歇。我們很容易像自動駕駛一樣度過一生，與自己的心和天主靜謐的臨在脫節。
本主日福音（瑪竇福音 17:1-9）中，耶穌帶著伯多祿、雅各伯和若望上了一座高山。那裡，在遠離人群的靜默中，他在他們面前顯聖容，他的臉龐如同太陽般閃耀，他的衣服變得潔白耀眼。片刻間，面紗被揭開，他們得以一窺他神聖的光輝。
但伯多祿卻被內心的思緒所困擾，想要留在那裡，「主啊，我們在這裡真好。」他提議搭起帳篷，彷彿這樣就能將這經歷保存下來，珍藏起來，牢牢地留住。
這時，天父的聲音響起：「這是我的愛子，我所喜悅的，你們要聽從他！」
聆聽
四旬期與默觀：回歸內心
在這四旬期的旅程中，《願祢受讚頌》邀請我們回歸內心，顯聖容提醒我們，默觀並非逃避，而是轉化，當我們停下腳步，當我們進入靜默，我們的凝視就會改變。
教宗方濟各在《祂愛了我們》（Dilexit Nos）中寫道：
「每個人的生命中都需要一個『中心』，即：真理與美善之源，好能讓人面對日常生活中種種處境和掙扎。在靜下來時，我們各人不單需要聽到自己的心跳聲，甚至要更潛入深處，透過信仰的感官，感受到那可令人信靠的臨在、異常真實的心跳聲——那是基督的臨在，世界之心的跳動。」（《祂愛了我們》，81號）
回歸內心意味著重新發現這個中心，讓基督——世界的心——塑造我們看待天主、看待他人和受造界的方式。
以新視角看待：顯聖容與生態教育
門徒需要先看見基督的光耀，才能走向苦難的黑暗，同樣，我們需要默觀的時刻，才能勇敢地活在一個充滿生態危機、不平等和不確定性的世界。
這正是生態教育——本周《願你受讚頌》祈禱行動的目標——重要的所在。
生態教育不僅學習氣候變遷或生物多樣性喪失的事實，更是形成一種新方式去看，新視角邀請我們從整合生態的角度重新思考我們的機構、學校、家庭和社區，鼓勵領導、創造力、修復和正義。
首先，沒有內在皈依，一切都不可能
當我們默觀耶穌顯聖容，我們的凝視得以淨化，開始看待受造物不是供應我們剝削的資源，而是恩賜；不再把別人看成競爭對手，而是兄弟姊妹；能夠看待我們的共同家園為神聖之地。
天主教家庭生活與四旬期皈依
身為母親和天主教女性，我常反思所遺留給孩子的，教育從家庭開始，我的言行舉止教導了什麼？
我的女兒們是否從我身上看到了我在聆聽基督？在關懷著受造界？在懷抱希望而行動？
四旬期不只關乎犧牲，而是皈依、轉變，讓基督的光芒照亮我們每天的選擇。
從默觀到使命：下山
顯聖容並非止於山頂。
它終止於下山。
耶穌告訴門徒不要害怕，他們必須下山，回到世間。
默觀引領我們走向使命。
在這個四旬期第二主日，我們受邀捫心自問：
哪些方面，我受邀更深入地聆聽基督，並讓祂的光芒塑造我看待天主、受造物和他人的方式？
或許答案始於靜默。
在風吹過樹梢的聲音中。
在我們自己的心跳中。
以及在基督那安靜的保證、在觸動我們之時，說：
「起來，不要害怕。」
(韋薇 編譯自 Laudato Si Movement)